Ronse Swimming Club - homepage
Ronse Swimming Club
Ronse Swimming Club
Ronse Swimming Club
Ronse Swimming Club

Nieuwe samenwerking met Mindset en PeakLevel

Nieuwe samenwerking met Mindset en PeakLevel

Sinds de start van het nieuwe zwemseizoen heeft RSC een samenwerking met Mindset sportpsychologie en met PeakLevel.

Via Mindset zullen onze wedstrijdzwemmers ook op mentaal vlak tot in de puntjes worden voorbereid op belangrijke wedstrijden. Via verschillende sessie's en workshops zullen volgende onderwerpen aan bod komen: doelen stellen, omgaan met stress en motivatie.
Ook voor de ouders voorzien we een workshop met als onderwerp "winnende ouders".

Bij PeakLevel kunnen onze wedstrijdzwemmers terecht voor een sportmedische screening. Dit houdt volgende in: 
"Via functionele bewegingstesten worden bewegingscontrole, lenigheid, kracht en stabiliteit geëvalueerd. Tevens wordt er op zoek gegaan naar bewegingsstoornissen of bewegingsbeperkingen. Aan de hand van deze screening worden de ‘zwakke schakels’ van de atleet in kaart gebracht en wordt een gepersonaliseerd oefenschema opgesteld. Deze oefeningen zijn duidelijk geïllustreerd met beelden zodat je ze zelf kan uitvoeren in een thuisprogramma. Aansluitend aan je screening wordt het oefenprogramma in detail uitgelegd en aangeleerd door onze sportkinesiste. Vermits een correcte uitvoering van groot belang is om tot goede resultaten te komen, zal dit gebeuren met de nodige zorg en oog voor detail."

Ook zullen onze zwemmers bij PeakLevel terecht kunnen voor voedingsadvies, blessurepreventie, ...

 

Nieuwe samenwerking met Mindset en PeakLevel

Meer nieuws

PrivacyverklaringFlockdesign